Antje Rach
Worte & Wandel
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Über das Angebot
Antje Rach bietet in Hamburg und online Breathwork an, im Einzel- oder Gruppensetting. Im Mittelpunkt steht das transformative, verbundene Atmen (Conscious Connected Breathing), ergänzt durch regulierendes und funktionales Atmen. Eine Sitzung beginnt mit einer Einführung; danach folgt eine von Musik begleitete Atemreise, anschließend ist Zeit für Integration und Austausch. Zudem gibt es Breathwork-Retreats in Frankfurt und bei München sowie systemisches Coaching für Privatpersonen, Unternehmen und Wissenschaftler:innen. Vor einer Teilnahme wird auf Kontraindikationen hingewiesen.
Auf einen Blick
- Format
- Vor Ort, Online (Video oder Telefon)
- Sprachen
- Deutsch, Englisch
- Schwerpunkte
- Breathwork, Conscious Connected Breathing, Holotropes Atmen, Retreat
- Qualifikationen(laut eigener Angabe)
- Systemische Coachin (DBVC-zertifiziert)
- Medienwissenschaftlerin
- Intesoma® Breathwork Atemcoachin
- Breathwork-Facilitatorin
Sitzungen & Behandlungen
| Leistung | Dauer | Format | Preis |
|---|---|---|---|
| Transformative Atemreise onlineEinzelsitzung · inkl. 19% USt | Dauer: – | online | 39 € |
| Transformative Atemreise in kleiner GruppeGruppe · inkl. 19% USt | Dauer: – | – | 79 € |
Ausbildungen & Kurse
Breathwork-Ausbildung: alle Anbieter →| Leistung | Dauer | Format | Preis |
|---|---|---|---|
| Breathwork-Class mit transformativer AtemreiseKurs / Seminar | Dauer: 3 Std. | vor Ort | 89 € |
| Breathwork-Tagesretreat Frankfurt (20.02.2027)Retreat | Dauer: – | vor Ort | auf Anfrage |
| Breathwork- & Körperretreat Pfaffing bei München (19.–22.08.2027)Retreat | Dauer: – | vor Ort | auf Anfrage |
| Coachingretreat für Frauen in Führung (Breathwork & Coaching, Schlei)Retreat · ab | Dauer: – | vor Ort | 998 € |
Zertifikate stellt der Anbieter selbst aus; die Ausbildungen sind nicht staatlich geregelt.
Lage
Hufnerstraße 20, 22083 Hamburg
Lädt Kartendaten von OpenFreeMap / OpenStreetMap (Datenschutz).
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