Ausbildungsanbieter
Cristiana Blag (yogamensch)
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Über das Angebot
Cristiana Blag bietet auf yogamensch.com Yoga, Atemübungen und Achtsamkeitsangebote zur Selbstfürsorge an. Dazu gehören privater Yogaunterricht, der auch als geschlossene Gruppe buchbar ist, Online-Workshops per Zoom sowie ein Yoga-Retreat im Hotel Munde in Hofstetten im Schwarzwald. Retreats verbinden sanftes Hatha-Yoga, Mobility- und Faszientraining sowie einen Mindful Walk durch den Wald. Außerdem gibt es digitale Selbstfürsorge-Tools als Videos, Audios und PDFs mit Übungen von etwa 15 Minuten. Die Angebote richten sich vor allem an Frauen mit stressigem Alltag; Vorkenntnisse sind laut Website nicht nötig.
Auf einen Blick
- Format
- Vor Ort, Online (Video oder Telefon)
- Schwerpunkte
- Breathwork, Retreat
- Qualifikationen(laut eigener Angabe)
- Yogalehrerin
- Atem-Coach
- Flexibilitätstrainerin
Ausbildungen & Kurse
Meditationslehrer-Ausbildung: alle Anbieter →- Kurs / SeminarPreis auf Anfrage
Workshop: Feierabend im Kopf – abends abschalten lernen
- Umfang:
- 90 Min.
- Format:
- online
Termin: 28.04.2026, 19:00 Uhr
- Kurs / Seminar39 €
Workshop: Energievoll
- Umfang:
- 75 Min.
inkl. Snacks & Getränke; Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl
- Kurs / SeminarPreis auf Anfrage
Selbstfürsorge Essentials
- Format:
- online
- Kurs / SeminarPreis auf Anfrage
Selbstfürsorge Häppchen
- Umfang:
- 15 Min.
- Format:
- online
Einzelne Häppchen max. 15 Min.
- Kurs / SeminarPreis auf Anfrage
Selbstfürsorge-Kurs (6 Wochen, Warteliste)
Derzeit Warteliste
Zertifikate stellt der Anbieter selbst aus; die Ausbildungen sind nicht staatlich geregelt.
Sitzungen & Behandlungen
| Leistung | Dauer | Format | Preis |
|---|---|---|---|
| Privater YogaunterrichtEinzelsitzung | Dauer: – | – | auf Anfrage |
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