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Spiramo

Ausbildungsanbieter

Karin Wolf – MBSR Berlin

10999 BerlinVor Ort

ab170 €· 2 Std.Erstgespräch kostenlos

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Über das Angebot

Karin Wolf bietet in Berlin Achtsamkeitstraining nach dem Programm Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) an, daneben Mindful Self-Compassion (MSC) sowie Achtsamkeitstage. Der MBSR-8-Wochen-Kurs findet als Gruppe in Präsenz im Zen-Dojo Mukodogen in Berlin-Kreuzberg statt, montags vormittags, mit drei Stunden pro Treffen, einem Achtsamkeitstag und Übungsanleitungen auf CD oder mp3. Einzeltraining mit zweistündigen Sitzungen ist ebenfalls möglich. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit im Alltag üben möchten; dafür wird eine tägliche Praxis von etwa 45 bis 60 Minuten eingeplant.

Auf einen Blick

Format
Vor Ort
Erstgespräch
Kostenlos möglich (laut Website)
Schwerpunkte
Meditationskurs, Schweigeretreat
Qualifikationen(laut eigener Angabe)
  • MBSR-Lehrerin nach Prof. Jon Kabat-Zinn seit 2008
  • Senior Teacher, MBSR-Teacher, Level 3 (MBSR-Verband)
  • MSC Teacher in Ausbildung seit 2015
  • M.A. Kommunikationswissenschaften, FU Berlin
  • Zertifizierte Erwachsenenbildnerin, TU Berlin
  • Kurs / Seminar395 €

    MBSR 8-Wochen-Kurs (Gruppe, Präsenz)

    Format:
    vor Ort in Berlin

    Gesamtkosten des 8-Wochen-Kurses; Zahlungseingang gilt als Platzbuchung. Kostenerstattung durch Krankenkasse oder Arbeitgeber möglich, Konditionen je nach Fall.

  • Kurs / Seminar480 €

    MSC Mindful Self-Compassion 8-Wochen-Kurs 2027 (Präsenz)

    Umfang:
    3 Std.
    Format:
    vor Ort in Berlin

    Normaltarif; gleitende Skala 430 € ermäßigt bis 530 € für Unterstützer:innen; Frühbuchertarif 430 €. Umfasst 8 Sitzungen à 3 Std. und ein 4-stündiges Retreat.

  • Kurs / Seminar135 €

    MBSR Vertiefungstermine (Folgekurs, 4 Termine)

    Umfang:
    2 Std.
    Format:
    vor Ort in Berlin

    Paketpreis für 4 Termine; Donnerstagabend, 1x im Monat, für Achtsamkeitserfahrene

  • Kurs / Seminar55 €

    Achtsamkeitstag zur Auffrischung/Vertiefung

    Format:
    vor Ort in Berlin

    Für Teilnehmende früherer Kurse

  • Kurs / SeminarPreis auf Anfrage

    Tagesworkshop Achtsamkeit für Beschäftigte im Gesundheits- und Sozialwesen (Inhouse)

    Format:
    vor Ort in Berlin

    Derzeit nur als Inhouse-Training buchbar; Preis nicht angegeben

  • Retreat130 €

    Zwei Tage in Stille zur Vertiefung der Praxis (Berlin)

    Format:
    vor Ort in Berlin

    Kostenbeitrag

Zertifikate stellt der Anbieter selbst aus; die Ausbildungen sind nicht staatlich geregelt.

Sitzungen & Behandlungen

Sitzungen von Karin Wolf – MBSR Berlin laut Website
MBSR Einzeltraining (8 Sitzungen)Einzelsitzung · Pro 2-Std.-Sitzung (85 €/Std.); Gesamtsumme für 8 Sitzungen 1360 €Dauer: 2 Std.vor Ort170 €

Lage

Oranienstr. 36, 10999 Berlin

Lädt Kartendaten von OpenFreeMap / OpenStreetMap (Datenschutz).

Karin Wolf – MBSR Berlin

ab 170 €

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