Ausbildungsanbieter
MBSR Berlin
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Über das Angebot
Angeboten werden achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramme nach Jon Kabat-Zinn (MBSR und MBCT), ein Schnupperkurs, Stressbewältigungskurse nach Gert Kaluza, Einzeltraining, Business-Coaching und Inhouse-Seminare für Betriebe. Die Acht-Wochen-Kurse finden in Gruppen von sechs bis zwölf Teilnehmenden statt, meist abends mit wöchentlichen Sitzungen von zwei bis drei Stunden sowie einem Achtsamkeitstag im Schweigen. Zwischen den Terminen ist regelmäßiges Üben zu Hause vorgesehen, unterstützt durch Audioanleitungen und ein Handbuch. Die Kurse richten sich an Menschen, die mit Stress im Alltag oder Beruf umgehen möchten. Die Praxis befindet sich in Berlin-Kreuzberg.
Auf einen Blick
- Format
- Vor Ort
- Sprachen
- Deutsch
- Schwerpunkte
- Meditationskurs, Retreat
- Qualifikationen(laut eigener Angabe)
- Zertifizierter Trainer für Stressbewältigung (DAK, Barmer-GEK, TK)
- Psychotherapeutische Privatpraxis (KVT, EMDR, IPT, CBASP, MBCT)
Ausbildungen & Kurse
Meditationslehrer-Ausbildung: alle Anbieter →- Kurs / Seminar370 €
MBSR Acht-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (nach Jon Kabat-Zinn)
- Umfang:
- 150 Min.
- Format:
- vor Ort in Berlin
Teilnahmegebühr ohne Krankenkassenzuschuss; Zuschuss ab 75 EUR je nach Krankenkasse möglich
- Kurs / SeminarPreis auf Anfrage
Intensiv-Einzeltraining: MBSR – Stress mit Achtsamkeit bewältigen (nach Jon Kabat-Zinn)
- Umfang:
- 2 Std.
- Format:
- vor Ort in Berlin
nach Vereinbarung
- Kurs / Seminar20 €
Schnupperkurs: Achtsamkeit, MBSR & MBCT
- Umfang:
- 2 Std.
- Format:
- vor Ort in Berlin
inklusive Wasser und Tee
- Kurs / Seminar140 €
Acht-Wochen-Kurs: Gelassen und sicher im Stress (nach Gert Kaluza)
- Umfang:
- 75 Min.
- Format:
- vor Ort in Berlin
Kursgebühr; Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen auf Antrag möglich
Zertifikate stellt der Anbieter selbst aus; die Ausbildungen sind nicht staatlich geregelt.
Sitzungen & Behandlungen
| Leistung | Dauer | Format | Preis |
|---|---|---|---|
| Inhouse-Seminar: Betriebliche Gesundheitsförderung – Gelassen und sicher im Stress (nach Gert Kaluza)Gruppe · nach Absprache | Dauer: – | vor Ort | auf Anfrage |
| Business-Coaching: Achtsamkeit für Führungskräfte und SelbstständigeEinzelsitzung · nach Vereinbarung | Dauer: 2 Std. | vor Ort | auf Anfrage |
| Achtsame Psychologische Beratung & Achtsames CoachingEinzelsitzung · auf Anfrage | Dauer: – | – | auf Anfrage |
Lage
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