rise & shine yoga
Ina Hoff
- Klangschalen & Klangreisen
- Meditation & Retreats
- Zeremonien & Kreise
- Energiearbeit
- Spirituelles Coaching
50737 KölnVor OrtOnline
ab35 €· 20 Min.
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Über das Angebot
Ina Hoff bietet in Köln Yoga und Sound Healing an, als Einzelsession, in kleinen Gruppen oder als Angebot für Unternehmen im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung. Eine Einzelsession wird nach Wünschen der Teilnehmenden zusammengestellt und verbindet Dehnungen, Mobilisation, Atemübungen und Meditation; Klänge von Klangschalen können optional ergänzt werden. Weitere Angebote sind Klangbäder, Klangmassagen mit himalayanischen Klangschalen, eine Kakaozeremonie, Chakra-Arbeit und eine Ayurveda-Typbestimmung. Die Termine finden überwiegend im Studio in Köln statt, einzelne Kurse online per Zoom oder im Unternehmen.
Auf einen Blick
- Format
- Vor Ort, Online (Video oder Telefon)
- Schwerpunkte
- Sound Healing, Klangschalenmassage, Klangreise, Kakaozeremonie, Chakra-Arbeit, Yoga Nidra, Lebensberatung
- Qualifikationen(laut eigener Angabe)
- Master of Science in Humanernährung
- Ausgebildete Yogalehrerin (500 Std., Indien)
- Zertifizierte Soundhealerin
- 100 Std. Nada-Yoga-Ausbildung in Rishikesh
- Zertifizierte Kursleiterin bei der Zentralen Prüfstelle Prävention
- Gesundheitspartnerin der Techniker Krankenkasse
Sitzungen & Behandlungen
| Leistung | Dauer | Format | Preis |
|---|---|---|---|
| Klangmassage mit himalayanischen KlangschalenEinzelsitzung | Dauer: 25 Min. | vor Ort | 40 € |
| KlangbadEinzelsitzung · Auch als Gruppe möglich | Dauer: 25 Min. | vor Ort | 45 € |
| Kandala Hormonyoga (1:1)Einzelsitzung · 60 Minuten 90 € / 75 Minuten 105 € | Dauer: 1 Std. | vor Ort | 90 € |
| KakaozeremonieEinzelsitzung · Auch im 1:1 oder Gruppen-Setting möglich | Dauer: 1 Std. | vor Ort | 30 € |
| End of the year bliss (online via Zoom)Gruppe · Energieaustausch | Dauer: 80 Min. | online | 20 € |
| Chakra-Arbeit (Energietherapie)Einzelsitzung · 60 Minuten 80 € / 90 Minuten 115 € | Dauer: 1 Std. | – | 80 € |
| Stimmgabel-TherapieEinzelsitzung | Dauer: 20 Min. | – | 35 € |
| Ayurveda-Typbestimmung und -EmpfehlungenEinzelsitzung · Typbestimmung 50 € / Empfehlungen 50 € | Dauer: – | – | 50 € |
Lage
Neusser Str. 505, 50737 Köln
Lädt Kartendaten von OpenFreeMap / OpenStreetMap (Datenschutz).
rise & shine yoga
ab 35 €
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