Yoga by Mo
Monika Ohl
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Über das Angebot
Yoga by Mo bietet in Wuppertal-Cronenberg Ashtanga Yoga und Yin Yoga an, zusätzlich online. Die Ashtanga-Kurse finden dienstags und donnerstags statt und dauern jeweils 90 Minuten; sie verbinden festgelegte Körperhaltungen mit Atemübungen. Yin Yoga besteht aus länger gehaltenen, passiven Haltungen und wird mit Pranayama sowie Atemarbeit nach der Buteyko-Methode kombiniert. Angeboten werden außerdem Retreats, etwa ein Yoga-Retreat im Oktober 2026 in Domburg mit Morgen- und Abendpraxis, Meditation und Workshops. Die Leitung liegt bei Monika Ohl.
Auf einen Blick
- Format
- Vor Ort, Online (Video oder Telefon)
- Schwerpunkte
- Breathwork, Retreat, Sound Healing
- Qualifikationen(laut eigener Angabe)
- 230 Std. Ashtanga Yoga Basic Ausbildung
- 300 Std. Ashtanga Yoga Intensivausbildung bei Anna Rossow
- Abgeschlossene Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend
- Atemcoach Zertifizierung bei Ralph Skuban (Skuban Academy)
- Thai Yoga Ausbildung bei Tobias Frank
Sitzungen & Behandlungen
Details zu einzelnen Sitzungen findest du auf der Website des Anbieters.
Lage
Kemmannstr. 113a, 42349 Wuppertal
Lädt Kartendaten von OpenFreeMap / OpenStreetMap (Datenschutz).
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